Spoznajmo čustva in odnose

V torek, 12.9.2017, bomo ob 15.00 izvedli delavnico Raziskujmo čustva in odnose. Na delavnici bomo spregovorili o čustvih, o pomenu tako bolj kot manj prijetnih čustev, o načinih za sprejemanje le-teh in o skritih informacijah, ki jih nosijo. Prav tako bomo tudi preizkusili čuječnost kot enega izmed načinov za razvijanje sočutja in razumevanja sebe in drugih ter kot možno pomoč pri obvladovanju vsakdanjega stresa ter pri bolj zadovoljujočih medosebnih odnosih.

Delavnico vodi Tanja Peček, univ.dipl. psihologinja in logoterapevtka iz Socio-večgeneracijskega centra.